Gedankenknoten

Dein Podcast für mentale Gesundheit & persönliches Wachstum mit einem Schuss Humor
Herzlich willkommen bei Gedankenknoten – deinem Podcast für mentale Stärke, persönliches Wachstum und eine gehörige Portion Humor! 🌱☕

Kennst du das Gefühl, dass die Knoten in deinem Kopf einfach nicht aufhören wollen? Sie halten dich zurück, lassen dich zweifeln, blockieren deine Kreativität oder rauben dir den Mut, einfach mal einen neuen Weg zu gehen. Aber was wäre, wenn diese Knoten nicht das Ende sind, sondern der Anfang von etwas richtig Gutem? Genau darum geht es bei Gedankenknoten – wir schauen uns die Herausforderungen an, verstehen sie und lösen sie Schritt für Schritt. Und hey, dabei gibt’s nicht nur tiefgründige Gedanken, sondern auch einen gesunden Schuss Humor. Wer sagt, dass Persönlichkeitsentwicklung nicht auch Spaß machen kann?

Jeden Mittwoch lade ich dich ein, mit mir auf eine Reise zu gehen. Gemeinsam entdecken wir, was uns antreibt, wie wir mit Rückschlägen umgehen und was es wirklich bedeutet, bei sich selbst anzukommen. Keine Sorge, du bist nicht allein – immer wieder habe ich spannende Gäste im Podcast, die ihre eigenen Geschichten, Erfahrungen und Lösungen mit dir teilen. Ob es um mentale Gesundheit, Stressbewältigung, berufliche Herausforderungen oder Beziehungen geht – hier gibt’s ehrliche Gespräche und jede Menge wertvolle Impulse, die dir wirklich weiterhelfen.
Was ich dir mitgeben möchte? Den Mut, dich selbst und deine Themen mit offenen Augen und einem offenen Herzen anzuschauen. Gedankenknoten soll ein Ort sein, an dem du dich verstanden fühlst, neue Perspektiven entdeckst und dir die Erlaubnis gibst, auch mal locker zu lassen. Denn in den größten Herausforderungen steckt oft die Chance auf Wachstum und Veränderung. Und keine Sorge, dabei wird kein Knoten zu groß sein, um ihn nicht zu lösen.

Ob du gerade Klarheit suchst, einen Perspektivwechsel brauchst oder einfach neugierig bist – hier bekommst du genau die Inspiration, die du brauchst, um deinen eigenen Weg zu gehen. Und das Beste: Du kannst dir die Folgen überall anhören – auf Spotify, Apple Podcasts, Deezer, Amazon Music, RTL+ und vielen anderen Plattformen. (Kaffee in der Hand, Katze auf dem Schoß und los geht’s!)

Also, lass uns gemeinsam die Knoten im Kopf entwirren und Raum für mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und ehrliche Gespräche schaffen. Ich freue mich darauf, dich in jeder Episode zu begleiten und dir die Werkzeuge an die Hand zu geben, die du brauchst, um deine Ziele zu erreichen. Und vielleicht wird dabei der ein oder andere Knoten sogar ganz nebenbei gelöst. 😉

Gedankenknoten – dein Podcast für mehr Klarheit, Stärke, Lebensfreude und ein bisschen Spaß zwischendurch! 🎙️

Ich freue mich auf dich!
Birte Drescher

Mehr über mich:
www.drescher-naturcoaching.com

🎙GEDANKENKNOTEN – LIVE!🎙

Es wird live – und du bist herzlich eingeladen! Am 14.06.2025 nehme ich meinen Podcast live auf – und das Ganze in einer gemütlichen Runde, entspannt im Garten. 🌿

Das Thema? „Scheiß auf Selbstoptimierung – Über ein Leben jenseits der Ideale“.

📍 Bottrop - Vonderort
📅 14.06.2025
Beginn: 19:00 Uhr / Einlass ab 18:30 Uhr

Sichere dir jetzt dein Ticket auf https://pay.sumup.com/b2c/Q4XVGOX5 und sei dabei – unperfekt, ehrlich und LIVE. Ich freue mich auf dich!

#26: Gefühlswetter ist nicht übertragbar

Wie du dich vor fremden Launen schützt

11.06.2025 19 min

Wie du dich vor fremden Launen schützt -  Kennst du diese Stimmungsvampire, die den Raum betreten und zack – ist dein Tag im Eimer? 😤 In dieser Folge zeig ich dir, wie du dich nicht länger als seelischer Mülleimer für fremde Launen benutzen lässt. 🛑 Statt Gefühls-Wetterdienst für andere zu spielen, lernst du: Deine Sonne scheint, auch wenn andere im Dauerregen stehen. ☀️🌧️ 

Weitere Folgen

#25: Zwischen Größenwahn und Selbstzweifel: Das Ego in Aktion

Zwischen Kontrolle und Kompensation: Macht, Ego und die Angst dahinter

04.06.2025 18 min

Zwischen Kontrolle und Kompensation: Macht, Ego und die Angst dahinter -  Was treibt Menschen an, wenn das Ego lauter wird als der Verstand? 🧠🔥 In dieser Fol...

#24: Patchwork-Familie - Anleitung liegt keine bei

im Gespräch mit Annika Potthoff-Eigenwillig

28.05.2025 57 min

Patchwork – Fluch oder Familie 2.0? 💥 Annika lebt mit 3 Bonuskindern & 2 eigenen in einem turbulenten Familienmix – ich selbst bin mittendrin aufgewachse...

#23: Einfach mal machen! Kopf aus - Herz an

...und plötzlich stand ich in den bayerischen Bergen

23.05.2025 22 min

...und plötzlich stand ich in den bayerischen Bergen. 🏔  Ein Anruf, eine Stunde Bedenkzeit – und plötzlich ging ein Traum in Erfüllung, den ich längst aufgeg...

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