Gedankenknoten

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#59: Sehnsucht verstehen: Dein innerer Kompass

Was große und kleine Sehnsüchte über dich verraten

27.02.2026 23 min

Zusammenfassung & Show Notes

Diese Folge nimmt dich mit zu dem leisen Ziehen in dir, zu den Gedanken wie „Ich will ans Meer“ oder „So wie es ist, reicht es gerade nicht“. Wir schauen gemeinsam hinter große Träume und kleine Alltagssehnsüchte und entschlüsseln, welche Qualitäten und Bedürfnisse sich darin zeigen. Und du bekommst einen neuen Blick darauf, wie deine Sehnsucht dir als innerer Kompass Orientierung geben kann.

Kennst du diesen Gedanken: „Ich will ans Meer.“
Oder dieses diffuse Ziehen, wenn du im Büro sitzt und spürst: „So wie es gerade ist, fühlt es sich eng an.“ Sehnsucht zeigt sich manchmal laut, als großer Traum, als Wunsch nach Veränderung, nach Aufbruch.
Und manchmal ganz leise , als Müdigkeit, als Wunsch nach einem freien Nachmittag, als Bedürfnis nach mehr Tiefe in Gesprächen.

In dieser Folge schauen wir gemeinsam hinter diese Sehnsüchte.
Was steckt wirklich hinter dem Wunsch nach Meer, nach einem neuen Job, nach einem anderen Leben?
Welche Qualitäten rufen da eigentlich – Freiheit, Ruhe, Lebendigkeit, Sicherheit, Verbundenheit?

Du erfährst:
  • warum Sehnsüchte keine Launen sind, sondern Hinweise
  • wie große Träume und kleine Alltagswünsche denselben Kern haben können
  • was deine Sehnsüchte über deine Werte und Bedürfnisse verraten
  • wie du erkennst, welche „Qualität“ sich hinter einem Wunsch verbirgt
  • und wie du deinem inneren Kompass schon jetzt folgen kannst – ohne alles umzukrempeln
Es geht in dieser Folge weniger um radikale Entscheidungen und mehr um Bewusstheit.
Weniger um Zielerreichung und mehr um Richtung.
Um den Wunsch hinter deiner Sehnsucht.
Um die Kompassnadel, die dir zeigt, was gerade wachsen möchte.
Nimm dir einen Moment, hör rein und spür mal, wohin es dich gerade zieht.


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🦋Host: Birte Drescher

Partner dieser Episode:
☀️ Sonnenstrom aus Raesfeld – nachhaltige Energie aus deiner Region.
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